おかかえのあたま

ぐれたりぐれなかったり

メンヘラもろもろ

気分安定薬の話

効いているのかいないのかわからないというところが正直な感想である。ちなみにリチウムは出ていない。今のところはデパケンR 1200mgラミクタール 100mg頓服でレキソタン 60mg睡眠系分類でマイスリー 10mgブロチゾラム わからん(名称も忘れた)デバス 1mgその…

平和って言葉がなんか懐かしく聞こえないかの話

今は昔の話である。 まあ、以前の記事にも書いたであろうが高校の時あたりで聴くとボロ泣きしていた曲である。 親は当然のごとく子を愛し、子もまた親を敬い感謝する。 なんともぬるく型通りでつまらぬ発想である。 こんな斜に構えた思考も認知の歪みゆえか…

百合の花咲くの話

タイトルは全くもって関係ない。 特に思い付かなかったので書いたというだけである。 早いもので今年度ももうすぐ終わるらしい。 流れる季節の真ん中で…というところであろうか、日付が違った。 最近はといえば、相変わらず労働に身を費やし疲弊している。 …

保険に入れないの話

障害者手帳と障害年金を受け取っている。 診断名は当時が双極性障害である。おそらく今も変わらないだろう。 いわゆる躁うつ病というものである。 診断名が変わったのは確か今年に入ってから。主治医が「障害年金の申請をしてみてはどうか」という提案をして…

抜毛の話

脱毛ではない。 ストレスゆえに再発した疑惑である。 会社にいるとき、気が向けばお手洗いに立ち個室でとにかく髪の毛を抜く。イライラしているのか、抗不安剤を飲めばおさまるのか、働くのをやめればおさまるのか、そのあたりももはやよくわからない。 つか…

また瀉血の話

おそらく2度目である。 わたしは身体に異物を入れるよりも出す方が好きである。 排泄というよりは、完全に瀉血である。 自己の意識化、管理下で要るのか要らないのかわからない、とにかく自分の所有物を排除してしまいたいのである。自分の中から自分の何か…

病院に行きまくってるの話

久方ぶりの更新になってしまった。 掲題の通り、病院に行きまくってる。 通常運転の心療内科、意識消失の痣治療の皮膚科、筋弛緩剤の効かなくなった首肩肩甲骨周りに局所麻酔、ついでに顔のホクロもどきも焼いてきた。 人肉、正確には人肌が焼ける匂いはいつ…

過食をどうにかしたいの話

どうにもならん。 とはいえ、どうにかなりつつはある。 自分でイラつくくらいに食べている自覚はある。はっきり言って発狂してしまいそうだ。来週だか、更に先だか、社会復帰したあたりで食が細くなればいい。 考えても仕方がないので。つかれた。

ぐるぐるの話

最近のブログはつまらん。 わたしのブログのことである。もともと自分のブログがめちゃくちゃにおもしろいと思って書いているわけではない。しかし、誰かの暇つぶしくらいにはなるだろうと思って書いている。 最近は書いていて1000字前後で着地もオチもなに…

食べすぎてしまうの話

ここ1ヶ月くらい悩んでいる。 食べなければいい、別のことをすればいい、買わなければいい、その他もろもろわかる。 わかってはいるものの、外出でもして財布を持って外に出たが最後、予定が終わり次第適当な飲食店で自分でも驚くほどの注文をし、詰め込むよ…

久方ぶりの焦燥感の話

頓服の必要な程度の、という意味の焦燥感が久々にきた。 これには漠然とした理由があり、それは単純かつ明快で「睡眠不足」ではないかと考えているところである。というのもここのところしっかり眠れすぎていたにも関わらず昨晩は2時間ほどだった。 少ないのは…

続・軽躁にかまけての話

デパケンが増えても効いていないのだろうか。 気分的には日々人生の最高値を更新しているような感覚である。要するに日々最強というわけだ。これはこれで困りものである。 正味な話、単純に軽躁で脳みそがおかしくなっているだけでわたしの能力が何かしら底…

瀉血の話

前の記事にも書いたが、たまに自己採血をしている。 af-doctor.hatenablog.com 予め断りを入れておくが、これは自己採血を推奨する記事ではないし、医療従事者でもセルフで血を抜くという人はそうそういないだろうから、参考にもしないでほしい。 軽躁で頭に…

軽躁にかまけての話

面接に行きまくった。 多い日で1日3箇所の面接、1回しか入れていない日は別のアルバイトというよりフリーランスでやっている案件で時間を潰していた。 さて、無職無職と書いていたが、フリーランスで何かをやっているのかとなってしまうが残念なことに何かを…

文字の話

うつでなければ活字を読むのがすきである。 思い返せば小1のとき、祖父に辞書を買い与えられてから毎晩辞書を読んで寝るというのが日課になっていた。 もう少し時間を戻すと、我が家は両親が教育にあまりに興味がないものだったので、絵本の類を読んでもらえ…

軽躁の話

耐えられない。とにかく何かをしてないとだめになる、立ち止まるとまたうつ転しそうでこわい。立ち止まらなくてもそのうち今の代償を払うときが来るのかと思うと絶望する。 首を吊ったとき、死んでおけばよかった。人にみつからなければよかった。合鍵なんて…

薬がまた増えたの話

デパケンが300mgになった。 af-doctor.hatenablog.com この記事にデパケンが200mg足されたというだけの話である。 今のところ抗うつ剤は出てない。 要するにアッパー系の薬は出ていない。 にもかかわらず、攻撃力は上昇し続け、ひたすらにアッパーである。こ…

薬がちょっと増えたの話

主治医は優秀である。 ここのところは下記の通り、行動力・攻撃力共に上がってきている。 af-doctor.hatenablog.com 自宅待機が難しい程度には軽躁である。 まあ、元気といえば元気だが、メンタルとフィジカルの前借りなのであまりはよくはない。 意識消失と…

人生やめたいの話

そのままである。 今の焦燥感、不安感、ヒス球、その他もろもろ全部が全部だめな気持ちにさせてくる。ついでに言うと、大したものを食べてもいないのに胃が痛いし、頭も重い。最悪の気分だ。 書いている時刻は1700過ぎだが、眠剤飲んでもうパキッと寝ておく…

1日中のんびりしたの話

非常に難しかった。 ここのところ、軽躁か混合状態でとにかく予定を詰めて外に出て何かをしていないと落ち着かない。やりたいことはたくさん頭の中に浮かんでくる。ただ、身体の疲労は全く取れず、ずっとちぐはぐな状態だった。 この記事を書いている日は、…

ぜんぜんだめの話

相変わらず脳みそが言うことを聞かない。 まあ、今に始まったことではないので、一過性の癪とでも思えば気分だけは楽になるが、全身の灼熱感と喉から食道にかけての疼痛のような気持ち悪さと不安感も焦燥感も何一つ消えない。瞬間的に誤魔化すだけなら頓服を…

頭と身体が言うことをきかないの話

双極で混合気味になっている。 頭の中が散らかっていて、いろんなことが浮かんでくる。予定をたくさん詰めていたい。暇な時間を作りたくない。新しい何かをしたい。いろんなことに興味がわいてくる。見知らぬマナーの悪い人に気が狂いそうなほど苛々する。早…

処方が変わったの話

また主治医が変わった。詳細は伏せておくが、通院のクリニックの方針が大幅に変更になったらしい。正直、ラミクタールからジェイゾロフトに変えた医者はそりが合わないと思っていたので、ちょうどよかった。新しい先生は、むやみに薬を出すタイプではなく、…

睡眠時間の話

ここのところ2時間台である。 起床即の二度寝チャレンジも若干放棄している。どうせ暗いうちに起きるのだから、日焼けしないときに外を歩いて帰ってきて眠れそうなら眠ればいいし、無理なら無理で別のことをするだけである。 しかし、今はよくとも再び働き始…

よく眠れたの話

掲題の通りである。 今年初めて連続で6時間寝られた。 下手すると年内最長記録になるかもしれない。 毎朝毎朝真っ暗な時間に目が覚め、出来もしない二度寝を試し、暗いうちに外を出歩き時間を潰し…そんなことをしなくていいことがこんなにしあわせだと思わな…

予定を詰めすぎてしまうの話

おそらく軽躁である。 ここのところ、大して寝てもいないのに1日に4,5の予定を入れている。自分でも頭がおかしいと思うし、リバウンドがこわいのであまりあれこれ動きたくない気持ちはあるものの、予定を詰めて外に出ておかないとなんとなく落ち着かない。働…

意識消失の話

発病後、たまに倒れることがある。 初めてのときは確か会社の研修中だったと思う。自宅内で意識がなくなっていても気付かれないのでわからない。研修中は倒れた挙句、血まみれになって救急車のお世話になってしまった。記憶は全くないが、救急車に乗る前も搬…

うまくいかない気分のときの話

今である。 薬が切れたのか、何かしらの病気で免疫が下がっているのか、そういう気分の波の時期になったのか、まあ理由はなんでもいい。とにかく何を考えてもうまくいかない気分になってしまうときがある。抗不安剤、安定剤を飲んで症状が落ち着けばそれはそ…

二度寝チャレンジ失敗の話

睡眠が平均3時間を割ってどれくらい過ぎたのかよくわからない。 前記事はこれ。 af-doctor.hatenablog.com 正直なところ、寝てても寝てなくてもあまり変わらない気はする。夜の体感時間が少し長くなるくらいで、仕事をしていないのだから昼のパフォーマンス…

早朝覚醒の話

不眠のことである。 書き始めはAM04:00。就寝時間はおよそ3時間前だ。朝起きるのが早すぎる。これが早朝覚醒というものである。かれこれもう10年以上の付き合いになる。通院前から不眠気味だったが、当時はただのショートスリーパーだと思っていた。まあ、育…